Zumba Kids ist eine dynamische und unterhaltsame Tanz-Fitness-Klasse speziell für Kinder im Alter von 4 bis 12 Jahren. Inspiriert von kinderfreundlicher Musik und bunten Bewegungen, kombiniert Zumba Kids Tanz, Spiel und Fitness zu einem interaktiven Erlebnis. Die Kinder lernen einfache Tanzschritte, verbessern ihre Koordination und haben jede Menge Spaß dabei. Read more…
Zumba ist eine mitreißende und energiegeladene Tanz-Fitness-Methode, die von lateinamerikanischer Musik inspiriert ist. Dabei werden einfache Tanzschritte mit Aerobic-Elementen kombiniert, um ein effektives Ganzkörper-Workout zu bieten. Der Fokus liegt auf Spaß, Bewegung und Rhythmus, was Zumba zu einem einzigartigen Erlebnis macht. Egal ob Anfänger oder erfahrener Tänzer, jeder kann bei Read more…
(Für Kinder ab dem 1.Schuljahr) Lerne verschiedene Tanz Choreographien zu aktuellen Charts und mehr kennen. Gleichzeitung trainierst Du deine Kraft, Ausdauer und Gelenkigkeit.
(Für Teens der weiterführenden Schule) Lerne verschiedene Tanz Choreographien zu aktuellen Charts. Gleichzeitig trainierst du deine Kraft, Ausdauer und Gelenkigkeit.
Trainiere gelenkschonend deine Kraft, deine Ausdauer, deinen Gleichgewichtssinn und deine Beweglichkeit.
Trainiere deine Kraft-, Ausdauer und deine Beweglichkeit mit Hanteln, Gummibändern, Step und der Matte.
Schwitze zu einfachen Stepaerobic Choreographien und trainiere, kräftige und dehne deine Muskulatur.
Sanftes Bodyworkout für alle Sportbegeisterten, Senioren, Mamas nach der Rückbildung, Sporteinsteiger,… Trainiere gelenkschonend deine Kraft, deine Ausdauer, deinen Gleichgewichtssinn und deine Beweglichkeit.